Nouveau / Château-Arnoux 1/2 journée

Nous travaillerons les différentes techniques VTT. 

• Technique de freinages
• Choix des trajectoires
• Technique de sauts de marches (en option)
• Technique de Pumping
• Passages techniques
• Epingle et dévers 

Tous les exercices sont adaptables en fonction du niveau des stagiaires.

Le but est de trouver une certaine fluidité sur le vélo à fin d’acquérir un pilotage propre et précis, Mais aussi de vaincre l’appréhension en répétant les passages pour se mettre le plus en confiance possible. Ces stages peuvent être pris comme un entraînement technique vous permettant d’affiner au maximum votre technique . 

Prévoir protections: Genouillères , coudières , casque intégral de préférence, et dorsale pour ceux qui l'ont ! Le but n'étant pas de faire des cascades , c'est l'occasion de venir équipé

 

                                                                 

 

Prévoir :

 

• Casque intégral de préférence (sinon casque classique),
• Gants longs
• Genouillères
• 1 paire de lunettes ou masque
• En option coudières
• En option protection dorsale (pour ceux qui l'ont!)