Nous vous proposons 4 parcours que nous avons sélectionnés autour de Gérone . Très différents les uns des autres entre montagne et bord de mer, cette sélection réunit les meilleurs circuits de la Catalogne , attrayant par leurs paysages ils en sont tout aussi ludiques que techniques , vous pourrez alors admirer cette belle région riche en paysages et parcours VTT. Le but est de favoriser la découverte tout en se faisant plaisir en descente (parcours avec variantes plus ou moins techniques selon votre niveau). En Catalogne pour bien s'acclimater il faut aimer manger , pour cela Rebeca vous attend de pied ferme avec ses tapas qui donneront du rythme à vos apéritifs.

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 A partir de 2 jours de Coaching technique sur mesure à Gérone

Avec cette formule vous pourrez vous consacrer à améliorer sérieusement votre technique à partir d'au minimum 2 sessions de coaching.  Choisissez vos dates pour 2 jours de coaching technique personnalisé à Gérone en Espagne. Le spot de Santa Coloma nous propose plus de 20 descentes typé Enduro, d'innombrable virages relevés, toute les configurations techniques possible y sont représentées , un spot qui vaut vraiment le détour (testé et approuvé ). L'option sortie nocturne possible avec un prêt d'éclairage de la marque K-lamp.  

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 Du progrès technique et de la découverte

 

Le but de ce week-end est de favoriser la découverte tout en se faisant plaisir sur le plan technique. Les deux parcours que nous avons sélectionnés sont tous deux différents mais tout aussi attrayants autant par leurs côtés ludiques que par leurs côtés techniques. Vous pourrez alors admirer cette belle région riche en panoramas et parcours VTT. Avec l´option coaching nous pourrons faire évoluer le pilotage de chacun tout en profitant des plus beaux sentiers de la région. Et pour bien s'acclimater à la Catalogne Rebeca vous attend de pied ferme avec des « tapas » qui donneront du rythme à vos apéritifs. 

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Le coach Olivier Navarro et l’importance du travaille technique .

Un Coach spécialiste en technique VTT depuis 25 ans, les pilotes viennent me voir pour faire un check-up de leur niveau technique mais aussi pour mettre en place de nouvelles stratégies d'entraînements techniques. La compétition en X-country s'intensifie techniquement chaque année et il est important que les pilotes prennent conscience du travail technique à fournir : il faut aller plus loin dans l'entraînement et ne plus se contenter du minimum.

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Profitez de vos sorties VTT mais aussi de vos moments en famille. Pour cela nous vous avons préparé un programme adapté de façon à trouver un bon compromis entre Ride et Family. D'un côté une alternance entre coaching technique et randonnée, de l'autre vos activités en famille que nous avons pris soin de sélectionner. Cette formule sauce espagnole vous permettra de rouler et de progresser sous mes précieux conseils, mais aussi de profiter de cette ambiance chaleureuse avec votre petite famille.

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