Week-end à Gérone spécial été

Le programme

Samedi :  Arbucies , 90% d'ombres

 8h30 / 14h30

Parcours avec 90% d'ombres , très agréable avec ses cascades et ses rivières 

Avec de belles descentes naturelles et sauvages dans une forêt de chênes lièges bien ombragé , sentiers  très ludique  avec quelques passages techniques une alternance de terres et de rochers , rien d'infranchissable ... (25mn du lieu d'hébergement),),

Un parcours de 30km et 1000m de denivelé  

15h Riviére ou piscine 

18h/20h , Parcours de 15 km  à Santa Coloma de Farners , histoire de finir la journée sur un très beau spot , aprés une pause bien méritée 

Dimanche :  Arbucies 2 , sur parcours différents 

 8h30 / 14h30

Une deuxième session sur ce beau secteur , c'est l'occasion de mettre en avant ce spot 

Le même ratio que la veille en terme de km et de denivelé 

Un parcours de 30km et 1000m de denivelé  

14h30 Pique-Nique à la rivière 

Services

Le séjour inclus 2 nuits et 2 jours de randonnée & coaching sur Gérone (Espagne) en pension complète.

Le repas de midi est un pique-nique à emporter dans son sac à dos et le diner sera typique catalan avec des « tapas » qui vous mettront bien en appétit.

Possibilité de prolonger le séjour pour une nuit supplémentaire ou pour une séance de coaching ou rando supplémentaire.

Location VAE possible